segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

1º dia de muitos

Eu sei que o caminho vai ser longo por que estou bem acima do peso mas estou animada com tantas historias de sucesso vi que é possivel emagrecer com saúde, foi ai que decidi criar  um blog para me ajudar a emagrecer.
Cansei de ser assim quero mudar muitas coisas  na minha vida, em 2011 tentei por várias vezes emagrecer mas não consegui por que não tinha força de vontade, quando os resultados começavam a aparecer eu desistia de tudo mas agora estou decidida não quero mais essa vida pra mim quero ser feliz!
O meu primeiro dia está sendo bom fiz tudo direitinho em relação a RA e vou fazer a minha caminhada.
Espero encontrar aqui apoio e também ajudar com palavras de incentivo por que é disso que precisamos!
  • RA -ok
  • 2 litros de água -ok
  • 1h de caminhada -ok
  • Anotar cardápio no caderno -ok
Vou me pesar hoje!
Dia oficial de pesagem vai ser segunda feira.

4 comentários:

  1. Olá Lóry!
    Seja bem-vinda à blogosfera light! :)
    Tenho certeza que dessa vez tu vai conseguir emagrecer!!

    beijos, ótima semana!

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  2. O blog tá me ajudando mto! Sempre tem alguém dando força e não nos deixando desistir! Bem vinda! Bjinho!

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  3. Oi, meu nome é Karina e estou voltando a blogesfera, estava lendo alguns blogs e acabei entrando no seu. Como estamos com o mesmo objetivo estou te seguindo, tá. Depois, se quiser, passa lá no meu pra conhecer. Bjo e Bora chegar ao peso ideal!!! :)

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  4. Lóry, vc tem td pra se dar bem nesta caminhada e alcançar seus objetivos. Estamos juntas nessa!!! Bjos e sucesso

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